こんにちは！
OOPSのオージュアソムリエ佐藤です。
12月に入り、いよいよ冬シーズンの到来ですね！

冬は空気が乾燥してお肌がカサカサになってしまいます。
乾燥しているのはお肌だけではなく、髪の毛も一緒です。
最近、髪が傷んできたかもと思っているあなた！それは冬の乾燥のせいかもしれません。
今回は、冬にパサパサになってしまう髪についてご紹介します。

なぜ、冬は髪がパサパサになってしまうのでしょうか？
その一番の原因は乾燥です。
湿度が低下し空気が乾燥する上に、室内でも暖房を使い、よりお肌も髪の毛の乾燥してしまいます。
乾燥によって髪のキューティクルが剥がれやすくなり、その隙間から水分か出て行ってしまい、髪はパサつき、広がり、まとまりにくくなってしまいます。
潤いが無くなった髪は切れ毛や枝毛が発生しやすくなってしまうので、水分を逃さないような対策をする必要があります。

乾燥対策のヘアケアとしては保湿系のトリートメントや洗い流さないトリートメントの使用が効果的です。
また最近は朝の乾いた髪の毛につける保湿系のトリートメントなども出てきていて、朝につけてあげると乾燥や静電気の発生を１日中、防いでくれるので効果的です。

また、寒いからといっていつもよりも熱いお湯でシャンプーをしていませんか？
必要以上に熱いお湯は髪の油分や潤いを洗い流しすぎてしまうので注意が必要です。
また頭皮も乾燥している方はフケやかゆみも出てきたりします。
シャンプーの時の理想の温度は38℃前後です。
少し冷たく感じるかもしれませんが、熱すぎない温度で洗うようにしましょう！

乾燥の時期が続くので対策をしっかりして冬シーズンを楽しく過ごしましょう！

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