こんにちは！
OOPSのオージュアソムリエ佐藤です。

いよいよ9月に突入ですね！
ところで秋は1年で1番抜け毛の多い時期というのは知っていましたか？

理由はいろいろあります。

①紫外線のダメージ
②汗や汚れなどによる毛穴の詰まりや皮脂の過剰分泌
③冷房による頭皮の乾燥
④夏の暑さによる代謝の悪化

抜け毛の要因は3ヶ月前に頭皮に起こった現象により決まります。
なので、今からすぐに抜け毛を減らす事はできません。

髪の毛には成長期、退行期、休止期という髪の毛がサイクルがあり、一度抜けた毛穴からは3ヶ月は生えてきません。
ですので9月の頭皮ケアとしては、抜け毛を減らすというよりは、次に髪の毛が生えやすい環境を作る事が大事になってきます。

秋の頭皮ケアでおすすめなのは次の3点です。

①頭皮に優しいシャンプーを使用する
②育毛剤での頭皮ケア
③ヘッドスパ

秋の頭皮は夏場のさまざまなダメージによって、とても敏感な状態になっています。
そこへ洗浄力の強いシャンプーを使用すると、必要な油分や栄養分まで洗い流してしまい、更に状態を悪化させてしまいます。
なるべく頭皮に優しいシャンプーを使い、育毛剤や頭皮用の美容液などを使い、頭皮に栄養分を与えたり、保湿をしてあげる事が重要です。

また、ヘッドスパはマッサージなどによるリラックス効果以外にも頭皮を柔らかくし、髪の毛が生えてきやすい環境を作るだけでなく、お顔や体のリフトアップ効果がフェイシャルエステより効果があると言われているので、定期的に通う事をおすすめします。

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